11/03/2012

News 2012



Apres Paris-Zurich, il m' a fallu quelques semaines de recuperation pour remettre en place une cote felee par une chute et refaire du jus! J'ai ensuite profite de l'atmosphere cree par les JO pour prendre du temps libre! 
En Septembre, voyage en Asie, et apres 5 mois d'arret, je suis remonte sur le velo en Octobre! La forme est encore la, l'envie aussi!
Rallye du club la semaine prochaine!

5/20/2012

Paris-Zurich (2)

Ca y est, les 878 km ont été parcourus. L'allure fut rapide, et l'enchainement des 5 étapes fut fatigant, notamment les 3 dernières, beaucoup plus montagneuses. L’arrivée a Zurich se déroula avec un soleil magnifique et nous en avons profité pour nous baigner dans le lac...rafraichissant!

3 des étapes étaient des étapes du Tour de France 2012 :

- Epernay-Metz : étape de plaine sans difficulté, le vent de face par moment nous ralentit un peu.

- Nancy-La Planche des Belles Filles : étape vallonnée avec la montée finale des 6km très pentus pour rejoindre la station de La Planche des Belles Filles. 

- La Planche des Belles Filles- Porrentruy : superbe étape vallonnée avec des pourcentages très importants lors des 4 dernières montées, courtes certes mais qui font mals aux jambes et qui vont laisser des traces aux professionnels je pense, j'ai hâte de voir !


L'organisation fut remarquable, permettant a chacun de parcourir les km a son rythme, tout en bénéficiant des ravitaillements et du support mécanique nécessaire. Le masseur fut grandement apprécié aussi ! Merci donc aux organisateurs et aux donateurs car plus de 20000£ ont été récoltés au bénéfice de l'association. 

Quelques photos ci dessous...




















3/23/2012

Paris-Zurich (1)

Les choses sérieuses commencent : il est tant de penser au 1er défi de la saison.

Il s’agit de parcourir  528 miles (876 km) en 5 jours (dont 3 étapes du tour de France 2012) entre Paris et Zurich afin de récolter de l'argent pour une association qui aide les personnes touchées par le cancer (Macmillan Cancer Support).

Vous pouvez contribuer au défi sans pédaler : votre appui et vos donations seront considérablement appréciés !

Je n’y serai pas seul : nous avons formé une équipe de 15 personnes et l’organisateur « Dream challenges » nous fournira la logistique et les véhicules nécessaires. Nous avons choisi « Macmillan Cancer Support » pour l'aide financière, médicale, psychologique qu’ils apportent.  Pour en savoir plus au sujet de ce qu'ils font et comment ils aident, vous pouvez visiter leur website  www.macmillan.org.uk.

Si vous voulez contribuer, vous pouvez donner en utilisant JustGiving : il s’agit d’un site internet simple et sur dont l’objectif est de collecter de l’argent pour des associations. Pour cela, il faut utiliser ma page internet dédiée pour le défi :


Attention, il s’agit d’un site dont les transactions se font en GBP, il y a donc des frais de change pour les détenteurs de cartes bancaires en EUR.

En ce qui concerne ma préparation au défi, il me reste maintenant 6 semaines. L’idée est de se remettre à pédaler fréquemment un peu tous les jours, parfois avec du rythme, parfois simplement en endurance, un peu comme pour la préparation du Paris Brest Paris. La 1ere étape sera donc de préparer le vélo ! Je mettrais le blog à jour !

2/05/2012

Le retour ?

En raison d'un emploi du temps professionnel plutôt chargé, cela fait plus d'un mois que je n'ai pratiquement pas fait de sport!

 Mais les objectifs se sont précisés : Londres-Paris à faire en moins d'une journée, et 5 jours à partir du
7 mai au départ de Paris pour rejoindre Zurich. Ce projet, je vous en reparle bientôt. Pour l'heure, il est grand temps de s'y remettre à partir de.....demain !!!!!

Ma principale motivation : la cyclosportive "La Jacques Gouin". En effet, j'ai trouvé dans un magazine cycliste connu un article sur la Jacques Gouin 2012 avec une photo de 2011 ou j'apparais en tête du 2nd peloton en haut de la bosse de Boutigny Sur Essone, village ou j'ai passé des bons moments familiaux dans un passé pas si lointain ! Si je veux participer cette année en étant un minimum en forme, je n'ai pas le choix, il faut s'y remettre car il ne reste qu'un mois. Je crois que c'est en fait le plus difficile, s'y remettre !

A demain donc !


1/02/2012

Meilleurs Voeux et Objectifs 2012

Après une année 2011 bien planifiée et plutôt chargée, 2012 laissera place aux envies de dernière minute en fonction de la motivation et des disponibilités. J'espère quand même m'inscrire à quelques cyclosportives ou parcours mythiques comme le Tour des Flandres,... La seule cyclosportive à laquelle je suis déjà inscrit est l'étape du Tour 2 dans les Alpes.


Sinon, les 2 principales idées dans les cartons sont un Londres-Paris, peut-être en une étape, et notamment un Paris-Zurich en 5 étapes dont 3 étapes du Tour de France, avec une organisation et une équipe digne d'une équipe professionnelle...A voir si cela se réalisera, mais ces projets me permettront d'aborder une vision du cyclisme un peu différente...


Coté entrainement, il va falloir que je m'y remette car je n'ai roulé qu’occasionnellement depuis le Paris-Brest-Paris. J'ai parcouru les 50 1ers km 2012 ce matin, sur la piste plate de Vincennes, avec du vent et une moyenne de 30 km/h depuis la maison. J'ai encore un peu de rythme même si le niveau a certes diminué,  mais la motivation est la !



Je vous adresse mes meilleurs vœux pour cette nouvelle année 2012, et que tous  vos projets et objectifs, notamment cyclistes se réalisent.


A bientôt !

Sylvain